Načini da kreirate mir u domu

Mirno uglavnom znači prostrano

Vjerovali ili ne pretrpane prostorije koje su pune nepotrebnih stvari obično unose nemir čak i kada nismo svjesni toga. Gledajte da prostorije u kojima najčešće boravite oslobodite viška stvari, da izbacite sve one sitnice koje nemaju nikakvu funkciju već samo skupljaju prašinu. Pobacajte stare novine, račune koji se skupljaju na vidnim mjestima i trudite se da stvari vraćate na njihovo mjesto.

CIjeli naš život svodi se na balansiranje između haosa i mira i zato bi trebalo u svoju kuću da uvedete red jer to je vjerovatno jedino mjesto na svijetu nad kojim imate potpuno kontrolu. Naučno je dokazano da nered povećava nivo kortizola, hormona stresa u organizmu. To ne znači da sve u svakom trenutku mora biti pod konac, ali ako želite da se u svom domu osjećate ugodno onda je poželjno da postoji neki red.